نوشته های مشابه
سید رحی:
⭕️ایشون پرفسور یوشینوری اُسومی دانشمند بزرگ ژاپنیه که برنده جایزه نوبل شده
میدونید کشف ایشون چی بوده ؟؟
مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی
🔻یعنی : تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول که در هنگام روزه گرفتن و گرسنگی طولانی رخ میده …
در واقع ایشون کشف کرده که :
وقتی انسان بیش از ۹ ساعت گرسنه بمونه سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنن
ثابت کرده این اتوفاژی، بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان رو متوقف و حتی در موارد زیادی درمان میکنه
کانال جهاد تبیین محمدرضا👇👇👇
✅https://eitaa.com/joinchat/894566593Cf6258510a4
◀️بهترین پناهگاه برای رهایی ازچربیهای زائد بدن
🌷طبق فرمایش امام صادق علیه السلام :
ناهار باعث فساد بدن میشود •
《بدن از داخل خراب میشود》
👌 بهترین راهبرد برای لاغری حذف تدریجی ناهار است•
🔹 راهکار حذف تدریجی ناهار :
➖ بهترین زمان : بعد از ماه مبارک رمضان است•
➖ بهترین روش : صبحانه مقوی میل کنید• (مثل حلیم گندم گوشت)
➖ برای صرف شام بهتر است ابتدای شب (بعد از نماز مغرب) اقدام نمایید•
👈 موید روایی:
🌷 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند : هرکه می‌خواهد عمر طولانی داشته باشد صبحانه رااول صبح وشام رادراول شب (بعد از نماز مغرب) بخورد•
➖ چای سیاه باعث اشتهای کاذب میشود ، اگر به مصرف آن عادت کردید آن را کم کم حذف و برای نوشیدنیِ جایگرین ، به حضرت امیر علیه السلام اقتدا کنید• 👇👇👇
🍃 چای وسبزی امام علی علیه السلام بادرنجبویه(ریحان کوهی) و بابونه
(هردو بهترین مقوی اعصاب هستند) آویشن – گل محمدی – بصورت دمنوش
➖ بجای وعده ناهار ۳ یا ۵ عدد خرما ( اگر بدن خشک دارید همراه با آب واگر بدن مرطوب دارید بدون آب میل کنید•
(دستور🌷 امام کاظم علیه السلام ) چون خرما باعث سیری کاذب میشود•
🔻نکته بهداشتی :
➖ بر یک سفره از غذا وخورشت های گوناگون استفاده نکنید چون هضم غذاها باهم تفاوت دارد یکی دیر هضم ویکی زود هضم است•
➖ درروایت است غذاهای رنگارنگ شکم رابزرگ میکند•
👌 توصیه ها و پرهیزات :
🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
استفاده از بوی خوش( شامل عطر گلاب بوی میوه سبب چاقی میشود•
( البته نه اینکه استفاده نشود بلکه افراد چاق کمتر مصرف کنند)
➖ طبق روایات : یکروز درمیان حمام رفتن سبب چاقی میشود آنهم بعد از غذا• ( بافاصله نیم ساعت بعد از غذا)
➖ طبق روایات : هروز حمام رفتن ناشتا (البته یک خرما مصرف شود وبعد به حمام بروید ) سبب لاغری میشود•
➖ به پشت خوابیدن سبب لاغری میشود• (کوچک شدن شکم)
➖ لباس زیر کتان باعث چاقی میشود•
➖ انجیر زیاد خوردن باعث چاقی میشود•
➖ سویق سنجد چاق کننده است•
➖ خرما باخیار خوردن بدن را چاق میکند•
➖ از دیگر چاق کننده ها برگ چغندر•
🔻نکته :
➖ مصرف چاق کننده ها برای افراد چاق ممنوع نیست بلکه محدود است•
➖ مصرف دم کرده سنا دو قاشق غذا خوری + گل سرخ در طول روز و به فاصله هر سه روز یکبار•
🌷پیامبر صلی الله و علیه و آله فرمودند :
اگر امت من می دانستند در سنا چه چیزی است هر مثقالش را با مثقالی از طلا عوض میکردند•
➖ سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) ۲۰ دقیقه قبل از غذا اشتها را کم میکند•
➖ سویق جو نیز از میزان اشتها میکاهد•
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻 @khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi
